טיפול בביישנות יתר

אין הביישן נפגע: טיפול בביישנות יתר ובחרדות חברתיות

אם נצמדים להגדרה הפשוטה, "ביישנות" היא מצב בו מרגישים חשש, סרבול או חוסר נוחות בנסיבות שונות: הימצאות בסביבה עם אנשים אחרים, באינטרקציות איתם ועל אחת כמה וכמה כשחווים מצב מסוים עם אדם שאיננו מכירים מספיק. יש אנשים שמגלים ביישנות קלה, שלא משפיעה על שגרת ואיכות חייהם, ולעומתם אחרים שפשוט ביישנים "יותר מדי". טיפול בביישנות יתר ובהשלכותיה הופך להכרחי במצבים רבים, ויכול להיעשות בצורה יעילה באמצעות פרחי באך.

מתי נדרש טיפול בביישנות יתר?

אפשר לטעון שנכון לטפל בביישנות יתר כאשר היא מביאה לפגיעה באדם החווה אותה. אם הוא מתקשר ליצור אינטרקציות משפחתיות, חברתיות או אפילו רומנטית, מה שעלול להביא למצב של חוסר ביטחון עצמי ולפגיעה במישורים השונים של חייו: לא סתם נאמר "אין הביישן למד". האדם הביישן עלול לחוות בדידות וקשיים חברתיים, ועקב כך גם עלול לפתח חרדה חברתית לכל דבר ועניין. כשהוא מרגיש חוסר נוחות בסיטואציות חברתיות, אפשר להבין מדוע ייתכן שהוא יעדיף מראש להימנע מהן.

האדם הסובל מההשלכות השליליות הנובעות מביישנות היתר עלול לפתח תחושות שליליות, עד לרמה של עצבות, דכדוך או דיכאון. כל אלו מקשים על התפקוד היום-יומי של האדם ופוגעים בהתפתחות ובמסלול החיים שלו, במישורים השונים.

היתרונות של טיפול באמצעות פרחי באך

יש אנשים שסבורים שביישנות בכלל, וביישנות יתר בפרט, היא תכונת אופי שהאדם נולד איתה – ולכן אין מה לעשות כדי לשנות את ההתנהגות. תפיסה זו, מיותר אולי לציין, היא שגויה מיסודה. כיום מוצעים מגוון דרכי טיפול בביישנות יתר, הן ברפואה הקונבנציונלית והן ברפואה המשלימה. הפתרונות המקובלים כוללים טיפול תרופתי, המבוסס במידה רבה על תרופות ייעודיות להתמודדות עם חרדה. הבעיה היא שהתרופות כרוכות בתופעות לוואי לא נעימות, וכמובן שאינן יורדות לשורש הבעיה. טיפול פסיכולוגי כן עשוי לפתור את הבעיה מהשורש, אולם מדובר כאן במסע ארוך שההצלחה בסופו אינה מובטחת.

טיפול בפרחי באך מגלם בתוכו כמה יתרונות חשובים מאוד, שהופכים אותו למומלץ מאוד לשילוב בתוכנית הטיפול בביישנות יתר. הטיפול מבוסס על תמציות פרחים וצמחים טבעיות לחלוטין, ולכן הוא בטוח בכל מאת האחוזים ואינו כרוך בתופעות לוואי או בסיכונים כלל. עובדה זו גם הופכת את פרחי הבאך למתאימים למכנה המשותף הרחב ביותר של משתמשים, כולל ילדים (שהם, כידוע, אחת האוכלוסיות המרכזיות החוות ביישנות יתר).

טיפול בביישנות יתר בעזרת פרחי באך נחשב לקצר מאוד, כך שניתן להתמודד עם ביישנות היתר ותסמיניה בצורה יעילה: פרחי הבאך מאפשרים תוצאות מהירות, כשאת השינוי חווים לעיתים כבר לאחר כמה ימים של שימוש. הנטילה מהירה ופשוטה, מה שמונע את הצורך לשנות דבר מה בשגרת החיים.

איך אני אוכל לסייע לכם?

בחנות שלי תוכלו לרכוש תמציות מוכנות שיכולות לסייע בהתמודדות עם ביישנות היתר ותסמיניה, למשל תמצית לתחושה חיובית ואופטימית, או פרחי באך להפחתת לחצים. בנוסף לכך אוכל להרכיב עבורכם תמצית בהתאמה אישית, לאחר אבחון שאבצע על פי רזי השיטה. בכל מקרה אלווה אתכם לכל אורך הדרך, במטרה לוודא שהתמציות אכן עושות את הקסם שלהן.